デーツは最強の間食
みなさま、デーツをご存知だろうか。
社会科で習うナツメヤシ。あれだ。
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ナツメヤシ
これがまた非常に腹持ちと満足感が良いのである。
栄養素とか凄いらしいけど、そんなのどうでも良い!!
私はすぐ低血糖を起こすので、毎日おやつが欠かせません。ただ、毎日チョコレートとかクッキーとか食べたくないのですよね。しかも低血糖落ち着くまでに一箱食べきるし…甘さの割に腹持ちも満足感も低いのです。
対してデーツ。
柔らかくて滑らかな黒砂糖って感じのお味です。
ひどく甘いわけではないのだが、ふた粒も食べれば満足できます。フラフラもわりとすぐ落ち着く。
プラスで胡桃なぞ食べておけば完璧。お腹減らない、倒れない。
最強!
という事で百均で小さなアルミケース買って会社持って行ってます。
安上がりな気がする。
見た目はちょっとアレな食べ物ですが、是非お試しあれ。