今日、1日元気で充実してました。よく寝たからかなぁとも思いますが、いつもはよく寝てもダメです。精神的な落ち込みはゼロじゃなかったですが、めちゃくちゃ軽いです。私、鬱じゃなくてただの栄養失調か…！毎日しっかりご飯食べていても栄養素不足するんで…

久しぶりに、朝目が覚めた。もう長いこと朝を朝として感じていなかった。徹夜した時の朝の早いこと、もう日が昇るのかと思っていた。あれは差し迫ってくる"次の日"であって、どんなに美しくても希望の朝じゃない。今日はまだ日が昇っていないことに驚く。だ…

不登校宣言どうにもこうにも、うごけなくなって週の前半休みを取った。なんの気力も湧かないし、お布団でたくないし。ご飯も食べたくないし、もう嫌だ。ということで、連絡を入れたのだが、すみません、なんか不登校です。むりです。遅刻します。いや、やっ…